こんにちは！ まにー です。
子育て中は充実しつつも、育児・家事・仕事ととにかく忙しい毎日でまともに料理ができませんよね。
そこに「料理嫌い」の要素がプラスされれば、食事作りが非常に苦痛に感じるものです。
かく言うわたしも料理が大嫌いなので、日々の食事作りにストレスを抱えていました。
バタバタしてろくなご飯も作れず、このままでは家族の健康にも良くないと思い様々な方法を試した結果、
たった一つの解決策を見つけました。
それは、
＼ つべこべ言わずにミールキットを使う ／
これに尽きます。
この結論にたどり着くまでにずいぶん時間がかかりましたが、現在は本当に楽に料理ができています！
この記事では、【子育て中の「料理できない・嫌い」というあなたが、ミールキットを使うべき理由】を紹介しているのでぜひ参考にしていただければ幸いです。
ミールキットにたどり着くまでに試したこと
先ほど、「つべこべ言わずにミールキットを使う」と言い切ったわたしが、そこに至るまでに実際に試したことを紹介します。
- 週末の作り置き
- ネットスーパーの利用
- スーパーの惣菜を買う
それでは詳しく見ていきましょう。
週末の作り置き
平日は忙しいので、週末に１週間分の食材を買い込み作り置きをしておく。
これを実践できる人は何も問題ありません。
しかし料理が嫌いな人にとって、何時間も台所にいるのは何よりも苦痛なのです。
子どもとゆっくり遊べる休日にわざわざ台所に張り付いているなんて、わたしには到底無理な方法でした。
ネットスーパーの利用
ネットスーパーの利用は一見便利なように思えます。
実際にスーパーへ行かなくていいので、時間の節約にもなりますしね。
しかし
- 献立を考え、
- 食材をチョイスする
という作業が必要になります。
結局のところ、家にある材料で何ができるのか考えながら料理をするという羽目になるので、
買い物時間以外の時短はできませんでした。
スーパーの惣菜を買う
スーパーで総菜を買う。
これはむしろ問題の解決方法としてオススメしたいぐらいなのですが、わたしが継続できなかった理由は２つ。
- 味が濃いので飽きる
- 単価が高い
スーパーの総菜って時々食べると美味しいんですが、毎日となるとどうしても味が濃いので飽きてしまいがちです。
それに少量でも高いなぁと感じてしまったので個人的には根本的な解決にはなりませんでした。
もちろんたまには買ってますよー！
子育て中にミールキットを使うべき理由（メリット）
子育て中の忙しい毎日でもなんとか、健康的な食事を用意すべく、最終的にたどり着いたのが「ミールキットを使うこと。」
子育て中のあなたがミールキットを使うべき理由（メリット）を紹介します。
- 調理時間が短い
- 献立を考えなくていい
- 健康的な食事
- 美味しい
- 買い物に行かなくていい
調理時間が短い
ミールキットは調理時間が20分前後に設定されているものが多いです。
中には調理時間が10分となっているキットもあるので驚きます！
（わたしは手際が悪いのでどれも＋5分はかかってしまいますが…）
ご飯さえ炊いておけば食事をしたい20分前から調理をスタートさせればいいので、
ギリギリまで子どもと遊べるし、保育園のお迎え後の「お腹すいたー！」にも素早く対応することができます。
献立を考えなくていい
ミールキットは献立が決まっているので、何も考えなくていいです。
昼間から「今日のご飯何にしよう…」とため息をつくこともありませんよ。
これまで意識していませんでしたが、一日のうち献立に悩む時間って結構あるんですよね。
ずっと考えているわけではないけど、頭の片隅でモヤモヤしているというか。
わたしは献立を考えなくていいだけで、ストレスが激減しました！（本当に！）
健康的な食事
ミールキットは食事作りのプロが栄養のバランスを考えて献立を作っています。
各社それぞれに特徴はありますが、どれも「栄養のバランスが整った健康的な食事」なので、安心して子供に食べさせることができでいます。
美味しい
ミールキットが美味しいかどうかはとても重要です。
大人から子供までみんなが美味しく食べられる味付けじゃないと続きませんよね。
食材宅配の会社はたくさんあって、各社工夫を凝らした美味しい味付けで食べやすいです。
しかしこればっかりは好みがあるので、お試しキットなどを利用して実際に食べてみるのが一番いいですね。
ちなみに個人的には Oisix（オイシックス）がお気に入りです♪
買い物に行かなくていい
ミールキットは必要な食材がすべてひとまとめになって配達されます。
そのため、夕食づくりにおける買い物はほぼ必要ありません。
必要な量だけ入っているので、フードロスが出ないのも嬉しいですね。
たまに寄るスーパーでの買い物量もぐっと減ったので、重い荷物を運ぶこともありません。
ミールキットを使うデメリット
ミールキットを使うデメリットを考えてみました。
- メニューによっては量が少ない
- 高単価のキットもある
メニューによって「量が少ない」と感じることがあります。
少ないと感じたメニューはリピートしないようにしてます。
我が家では足らずの時にすぐ対処できるように、パウチの総菜やインスタントの汁物を数種類常備しています。
また、中には高単価のキットもあるので、我が家では避けるようにしています。
以上がミールキットを使うデメリットです。
個人的にはメリットがデメリットをはるかに上回っているので、ミールキットを使うことを自信をもっておすすめできます！
おすすめのミールキット
ここではわたしが愛用中のミールキットを紹介しておきます。
Oisix（オイシックス）の KitOisix（キットオイシックス）
Oisix はミールキットだけでなく、単品の食材も扱っています。
その中でもおすすめなのは「KitOisix（キットオイシックス）」と呼ばれるミールキットシリーズ。
調理時間は10～20分という短さ。
週替わりで20種類以上のキットが用意され、新作やコラボキット（大戸屋や一風堂などのお店や料理研究家とのコラボ）も多数あります。
また、冷凍キットもあるのでいざという時のために冷凍庫に常備しておくのもおすすめです♪
＞＞＞【kit oisix（キットオイシックス）】価格・メリットデメリット徹底レビュー
ヨシケイのカットミールコース
ヨシケイにもさまざまなミールキットのコースがありますが、おすすめは「カットミールコース」。
カットミールコースは調理時間が約10～15分に設定されていて、包丁の最大使用回数は3回までという嬉しいキットです。
Oisixとの大きな違いは、日付ごとに献立が決まっていて、毎日配達してくれるのがポイントです♪
欲しい日だけ注文ができるシステムなのも使いやすいです。
＞＞＞【料理嫌いでも簡単！】ヨシケイ カットミールお試し５日間レポ
おわりに
この記事では、子育て中のあなたがミールキットを使うべき理由を紹介しました。
理由は以下の5つでしたね。
- 調理時間が短い
- 献立を考えなくていい
- 健康的な食事
- 美味しい
- 買い物に行かなくていい
子育て中でとにかく時間がなくて、料理ができない！嫌い！というあなたには自信を持っておすすめできるので、ぜひ試してみてください♪
まにー最後まで読んでいただきありがとうございました！
